Grandes pulseadores

Pulseador profesional 

Denis Cyplenkov es un fortachón ucraniano  y campeón de pulseadas conocido no solo por su increíble fuerza sino por sus enormes manos, que bien podrían competir con las de Hulk o Shrek.

Con 31 años, Denis nació en Krivoy Rog, Ucrania, donde asistió a varios clubes durante su infancia y adolescencia. Se entrenó durante algunos años y obtuvo muy buenos resultados en un gran número de competencias, antes de transformarse en uno de los mejores pulseadores del mundo.

Pulsear

¿Que es pulsear?

Probar una persona con otra cuál de las dos tiene más fuerza y logra derribar el brazo de la otra asiéndose mutuamente las manos derechas, y apoyando los codos en una superficie.


TÉCNICA

Las técnicas básicas son:

1. "La cobra" (TopRoll): al ejecutarla se ve el dorso de la mano.
2. "Gancho" (Hook): al ejecutarla se ve la palma de la mano.
3. "Barrido" (Sweep): al ejecutarla se ve la mano de perfil con el pulgar de frente.

En todas las técnicas la intención es bajar el antebrazo del contrario para tocar el cojinete o las marcas que se encuentran en la mesa de vencidas.

El "pulso doble", conocido en inglés como

test of strength("prueba de fuerza"), es otro tipo de enfrentamiento, donde los dos competidores se toman con ambas manos pero solo con un agarre de mano al competidor; esto quiere decir que solo se toma la mano con la que se va a competir y la otra mano se acomoda al dorso de la que está compitiendo y cada uno empuja hacia la dirección donde se encuentra su cuerpo. El ganador es el que primero que baje la mano del rival. Es muy frecuente que se use esto como test de fuerza, ya que sirve para igualar las capacidades de fuerza de un adversario con otro de una categoría mayor o con mayor peso ó fuerza, para que el competidor con mayor nivel entrene y se puedan ejercitar con mayor seguridad ambos competidores.

Las mejores medidas de levantamiento de pesa olímpicos 2

    Las mejores medidas de levantamiento de pesa olímpicos 2

Lidia Valentín Pérez

Es una deportista española que compite en halterofilia. Es por segundo año consecutivo, la 

vigente campeona de Europa en la categoría de -75 kg, y en los juegos Olímpicos de Londres 2012 finalizó en cuarto puesto.

Ha participado en dos juegos Olímpicos, obteniendo los mejores resultados de la historia para España en esta competición.

En los juegos Olímpicos de Pekín 2008 en la categoría de -75 kg, alcanzó el quinto puesto final con un total de 250 kg, distribuidos en arrancada(115 kg) y en dos tiempos(135 kg).

En los Juegos Olímpicos de Londres 2012 en la categoría de -75 kg, quedó en cuarto puesto. Su marca de 265 kg, quedó a tan solo 4 kg del bronce olímpico.

Las mejores medidas de levantamiento de pesa olímpicos

        Las mas impresionantes medidas de levantamiento de pesas olímpicos

El chino Lu Xiaojun se impuso ayer en la categoría masculina de hasta en 77 kilos en el Mundial de halterofilia, que se disputa en Breslavia, y lo hizo con un nuevo récord mundial en la modalidad arrancada.

La mejoró por un kilo (176 kg) la anterior plusmarca mundial para colgarse el oro. Batió el récord que él mismo estableció durante los Juegos Olímpicos de Londres 2012.

También fue el mejor en el dos tiempo, con 204 kilos. En el total olímpico alzó 380 kg.

El ruso Alexsey Lovchev hizo añicos su mejor marca personal para establecer un récord mundial y ganar el título de la división hasta 105 kilos en el Campeonato Mundial de Halterofilia que se celebra en Houston del estado de Texas, EE.UU.

Lovchev, de 26 años, levantó 264 kilos para conseguir su nueva marca, y establecer también récord mundial en total con 475 kilos. "Estaba pensando 'esto es imposible", ya que nunca había probado ese peso antes. Estoy abrumado", dijo el ruso.

Estaba pensando 'esto es imposible", ya que nunca había probado ese peso antes. Estoy abrumado", dijo el ruso Alexsey Lovchev.

La halterofilia

                                             La halterofilia  

Deporte que consiste en el levantamiento de halteras o pesas; los participantes se dividen en diferentes categorías según su peso y vence aquel que consigue levantar mayor peso sumando los obtenidos en los dos movimientos realizados: el de arrancada y el de levantada y tierra. Se considera un deporte olímpico. 

                               

                            

Las consecuencias de los esteroides

LAS CONSECUENCIAS  DE LOS ESTERÓIDES Y SUS GRANDES CAUSAS EN EL     CUERPO HUMANO 

                                                                                                                                                                   

    ¿Que son los esteróides?

Esteroides anabólicos es el nombre familiar de unas substancias sintéticas relacionadas a las hormonas sexuales masculinas (por ejemplo, la testosterona). Promueven el crecimiento del músculo esquelético (efectos anabólicos) y el desarrollo de características sexuales masculinas (efectos ) tanto en hombres como en mujeres. Se utilizará el término "esteroides anabólicos" en este informe debido a su familiaridad, aunque el término correcto de estos compuestos es esteroides "anabólico-androgénicos".

   Causas de un consumo excesivo de esteroides

Los principales efectos secundarios de los esteroides son que físicamente son poco atractivos como el acné y el desarrollo de los senos en los hombres, hasta otros que ponen en peligro la vida, como ataques al corazón y cáncer del hígado. La mayoría de estos efectos son reversibles si el abusador deja de tomar las drogas, pero algunos son permanentes, como la voz más profunda en las mujeres.

PRESENTACIÓN 1 SABRE CULTURISTAS

Culturistas Amaya Moreno Y Carmen Lopez from guestfff9a3

Culturistas más impresionantes

Es pero que te guste y te impresiona tanto como a mi lo que el culturismo puede llegar:

 

Arnold Schwarzenegger: Mr. Universo más joven a los 20 años, y luego ganó siete veces Mr. Olympia

Antes de convertirse en un actor famoso y un político controvertido, Schwarzenegger fue considerado como uno de los nombres más grandes e influyentes en el ámbito de la construcción de cuerpo para el día de hoy. Schwarzenegger comenzó el entrenamiento con pesas a los 15 y se convirtió en el Mr. Universo más joven a los 20 años y va a ganar el Mr. Olympia de un total de siete veces. Schwarzenegger se ha mantenido un rostro importante en el deporte del bodybuilding mucho después de su jubilación, y ha escrito varios libros y numerosos artículos sobre el deporte.

- Lou Ferrigno: El Increíble Hulk

Conocido por ser rival de largo tiempo de fisicoculturista , Arnold Schwarzenegger, y el Hulkoriginal en el programa de televisión, Lou Ferrigno era también un ayudante del sheriff. Después de graduarse de la Brooklyn Technical High School en 1969, Ferrigno ganó sus primeros títulos importantes, IFBB Mr. America y Mr. Universo, cuatro años después. En 1974, ocupó el segundo lugar en su primer intento en el concurso Mr. Olympia. Luego quedó en tercer lugar el año siguiente, y su intento de batir Arnold Schwarzenegger fue objeto de las 1.975 documental Pumping Iron. Después de esto, Ferrigno dejó el circuito de competición durante muchos años, y se fue para su carrera como actor.

- Gregg Valentino: El hombre con Mayor bíceps del mundo

Gregg Valentino es uno de los iconos más controvertidos del bodybuilding todavía populares. Comenzó el culturismo a la edad de 13 años. Después de más de 23 años de formación natural,Gregg decidió experimentar con los esteroides. Durante este tiempo sus brazos pasó de un impresionante 100% natural de 21 ‘a un humano en 28’. Pero después de años de inyecciones de esteroides, el cuerpo finalmente se defendió: el bíceps ‘explotó’

Estos son de los fisicoculturistas mas impresionantes y extremos de mundo, sus imágenes son una gran influencia para los culturistas.