miércoles, 6 de abril de 2016
Strongman
Atletismo de fuerza
El atletismo de fuerza es un deporte que prueba la fuerza de los competidores de diferentes maneras, en muchos casos con ejercicios similares al levantamiento de potencia, razón por la cual muchos levantadores de potencia han competido exitosa mente en las «competiciones strongman» (que en el mundo anglosajón corresponden al atletismo de fuerza). Sin embargo la diferencia estriba en que en el atletismo de fuerza es necesario tener una buena resistencia y una buena velocidad, lo que no es común en otros deportes de fuerza. El atletismo de fuerza además se basa en los tradicionales juegos de montaña.
En España fue introducido bajo el nombre de El hombre más fuerte de España en el año 1998, por el campeón de España de culturismo, Don Josep A. Baldayo Badenes, presidente de la Asociación Española de Atletas de Fuerza.
No siempre se presentan a los atletas los mismos eventos, sino que van cambiando a través del tiempo. Tampoco es siempre la misma cantidad de acontecimientos, esta también varía. Normalmente hay entre seis y ocho eventos por competición, y rara vez llegan a ser nueve eventos.
El atletismo de fuerza es un deporte que prueba la fuerza de los competidores de diferentes maneras, en muchos casos con ejercicios similares al levantamiento de potencia, razón por la cual muchos levantadores de potencia han competido exitosa mente en las «competiciones strongman» (que en el mundo anglosajón corresponden al atletismo de fuerza). Sin embargo la diferencia estriba en que en el atletismo de fuerza es necesario tener una buena resistencia y una buena velocidad, lo que no es común en otros deportes de fuerza. El atletismo de fuerza además se basa en los tradicionales juegos de montaña.
En España fue introducido bajo el nombre de El hombre más fuerte de España en el año 1998, por el campeón de España de culturismo, Don Josep A. Baldayo Badenes, presidente de la Asociación Española de Atletas de Fuerza.
No siempre se presentan a los atletas los mismos eventos, sino que van cambiando a través del tiempo. Tampoco es siempre la misma cantidad de acontecimientos, esta también varía. Normalmente hay entre seis y ocho eventos por competición, y rara vez llegan a ser nueve eventos.
martes, 5 de abril de 2016
viernes, 18 de marzo de 2016
Grandes pulseadores
Pulseador profesional
Denis Cyplenkov es un fortachón ucraniano y campeón de pulseadas conocido no solo por su increíble fuerza sino por sus enormes manos, que bien podrían competir con las de Hulk o Shrek.
Con 31 años, Denis nació en Krivoy Rog, Ucrania, donde asistió a varios clubes durante su infancia y adolescencia. Se entrenó durante algunos años y obtuvo muy buenos resultados en un gran número de competencias, antes de transformarse en uno de los mejores pulseadores del mundo.
Pulsear
¿Que es pulsear?
Probar una persona con otra cuál de las dos tiene más fuerza y logra derribar el brazo de la otra asiéndose mutuamente las manos derechas, y apoyando los codos en una superficie.
TÉCNICA
Probar una persona con otra cuál de las dos tiene más fuerza y logra derribar el brazo de la otra asiéndose mutuamente las manos derechas, y apoyando los codos en una superficie.
TÉCNICA
Las
técnicas
básicas
son:
- "La cobra" (TopRoll): al ejecutarla se ve el dorso de la mano.
- "Gancho" (Hook): al ejecutarla se ve la palma de la mano.
- "Barrido" (Sweep): al ejecutarla se ve la mano de perfil con el pulgar de frente.
En
todas las técnicas la intención es bajar el antebrazo del contrario
para tocar el cojinete o las marcas que se encuentran en la mesa de
vencidas.
El
"pulso doble", conocido en inglés como
test
of strength("prueba
de fuerza"), es otro tipo de enfrentamiento, donde los dos
competidores se toman con ambas manos pero solo con un agarre de mano
al competidor; esto quiere decir que solo se toma la mano con la que
se va a competir y la otra mano se acomoda al dorso
de
la que está compitiendo y cada uno empuja hacia la dirección donde
se encuentra su cuerpo. El ganador es el que primero que baje la mano
del rival. Es muy frecuente que se use esto como test
de
fuerza, ya que sirve para igualar las capacidades de fuerza de un
adversario con otro de una categoría mayor o con mayor peso ó
fuerza, para que el competidor con mayor nivel entrene y se puedan
ejercitar con mayor seguridad ambos competidores.
lunes, 14 de marzo de 2016
Las mejores medidas de levantamiento de pesa olímpicos 2
Las mejores medidas de levantamiento de pesa olímpicos 2
Lidia Valentín Pérez
Lidia Valentín Pérez
Es
una deportista española
que
compite en
halterofilia.
Es por segundo año consecutivo, la
vigente campeona de Europa en
la categoría de -75 kg, y en los juegos
Olímpicos de Londres 2012
finalizó en cuarto puesto.
Ha
participado en dos juegos
Olímpicos,
obteniendo los mejores resultados de la historia para España en esta
competición.
En
los
juegos Olímpicos de Pekín 2008 en
la categoría de -75 kg, alcanzó el quinto puesto final con un total
de 250 kg, distribuidos en arrancada(115
kg) y en dos
tiempos(135
kg).
En
los Juegos
Olímpicos de Londres 2012 en
la categoría de -75 kg, quedó en cuarto puesto. Su marca de 265 kg,
quedó a tan solo 4 kg del bronce olímpico.
Las mejores medidas de levantamiento de pesa olímpicos
Las mas impresionantes medidas de levantamiento de pesas olímpicos
El chino Lu Xiaojun
se impuso ayer en la categoría masculina de hasta en 77 kilos en el
Mundial de halterofilia, que se disputa en Breslavia, y lo hizo con
un nuevo récord mundial en la modalidad arrancada.
La mejoró por un
kilo (176 kg) la anterior plusmarca mundial para colgarse el oro.
Batió el récord que él mismo estableció durante los Juegos
Olímpicos de Londres 2012.
También fue el
mejor en el dos tiempo, con 204 kilos. En el total olímpico alzó
380 kg.
El ruso Alexsey
Lovchev hizo añicos su mejor marca personal para establecer un
récord mundial y ganar el título de la división hasta 105 kilos en
el Campeonato Mundial de Halterofilia que se celebra en Houston del
estado de Texas, EE.UU.
Lovchev, de 26 años,
levantó 264 kilos para conseguir su nueva marca, y establecer
también récord mundial en total con 475 kilos. "Estaba
pensando 'esto es imposible", ya que nunca había probado ese
peso antes. Estoy abrumado", dijo el ruso.
Estaba pensando
'esto es imposible", ya que nunca había probado ese peso antes.
Estoy abrumado", dijo el ruso Alexsey Lovchev.
viernes, 11 de marzo de 2016
La halterofilia
La
halterofilia
Deporte
que consiste en el levantamiento de halteras o pesas; los
participantes se dividen en diferentes categorías según su peso y
vence aquel que consigue levantar mayor peso sumando los obtenidos en
los dos movimientos realizados: el de arrancada y el de levantada y
tierra. Se considera un deporte olímpico.
jueves, 10 de marzo de 2016
Las consecuencias de los esteroides
LAS CONSECUENCIAS DE LOS ESTERÓIDES Y SUS GRANDES CAUSAS EN EL CUERPO HUMANO
¿Que
son los esteróides?
Esteroides
anabólicos es el nombre familiar de unas substancias sintéticas
relacionadas a las hormonas sexuales masculinas (por ejemplo, la
testosterona). Promueven el crecimiento del músculo esquelético
(efectos anabólicos) y el desarrollo de características sexuales
masculinas (efectos ) tanto en hombres como en mujeres. Se utilizará
el término "esteroides anabólicos" en este informe debido
a su familiaridad, aunque el término correcto de estos compuestos es
esteroides "anabólico-androgénicos".
Causas
de un consumo excesivo de esteroides
Los
principales efectos secundarios de los esteroides son que físicamente
son poco atractivos como el acné y el desarrollo de los senos en los
hombres, hasta otros que ponen en peligro la vida, como ataques al
corazón y cáncer del hígado. La mayoría de estos efectos son
reversibles si el abusador deja de tomar las drogas, pero algunos son
permanentes, como la voz más profunda en las mujeres.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)